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記事一覧

このところ老人性の病いで病院詣で

 定年60歳、しかしまだまだ働ける。近頃の年寄りはひと昔前の年寄りとは違う! 腰の曲がった60歳、杖をついた60歳、電車で席を譲られる60歳など見たことない! 私は若い!などと思ってやしませんか?  ところがどっこい、いつの間にか、医者通い。 「近頃はあの人見ないねえ」「そうだね、どこか悪いのかねえ」と病院で会話する爺さん婆さん。病院も元気なジジババで溢れかえっている、病院に顔を出せなくなると病気...

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フィットネスクラブにはいって3ヶ月、その後どうなったでしょう?

 3月末ごろ、リタイア後の健康作りに、フィットネスクラブに入ることを書きました。544. 老人 フィットネスクラブに入る(2019.3.22)その後、ブログではほとんど触れてきませんでした。実のところ、どうなったでしょうか。なにせ、スポーツ嫌い、運動嫌いな私ですから。実績は、4月3回、5月2回、6月1回。。。。何かと言い訳をしながら、通っております。4月は中旬から通い始めましたが、連休にはいりおやすみ。5月連休中...

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あーら不思議、腰の痛みはほとんど無くなりました。

 昨日は、ブログ記事を書いた後、さっそく池のほとりまで散歩してきました。 うじうじと1週間は続いたんですから。 私の場合、腰の痛みは現役時代からよくありました。 仕事は一日中椅子に座っていることが多かっし、私はもともと猫背、姿勢が悪いのは65年。 実は、家でも普段椅子に座りっぱなし、妻が元気な頃は私は自室に閉じこもり、夜中までパコ混んで趣味に興じていました。いまでは、家事をやりますが、それ以外の時...

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腰を痛めて猿人になる? そろそろ散歩に出るか

関東地方は6月はつゆ、5月の夏のような暑さから、少し雨降り、どんよりした曇り空、の日々となりました。 ベッドで目がさめると、布団がなく体が冷え切った状態です。 寝るときは暑すぎ、起きるときは寒すぎ。うまくいきません。 腰を痛めて1週間はすぎました。いまだ痛い。 これではフィットネスクラブにも行けない。 じっとして、いつもと同じ食事をしているので、体重はますます増加傾向。 腰を伸ばすと痛みも走るので...

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年寄りの冷や水 腰を痛めてしまった

 昨日の夜、お風呂に入り湯船に浸かっていると、洗い場蛇口の下側に汚れが付いているのが目に入りました。 蛇口の下側なんぞ、いままで掃除したことなどなかったので、おおよそ9年分の水垢がくっついている勘定です。体を洗うときは目線の位置からいって蛇口の下側など見えるわけがないので気付きませんが、湯船は下側が少し掘ってあるので、そこに浸かる時だけ目線が蛇口とほぼ同じ高さになるのでそちらに目をやると下側が見え...

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プロフィール

ぺんしょなーまん

Author:ぺんしょなーまん
 さらりーまん定年退職後、再雇用5年続けるも目出度くそれも卒業、晴れて無職、完全年金生活者に。地方在住。現役中に妻を亡くし家計簿をつけ財政を完全掌握、年金だけで暮らせることを確信。うん、うちも一流の中流だな。老後は独居老人かと思いきや我が子が社会人になり再び同居。炊事洗濯家事親父の専業主夫業のわなにハマるが、そのかたわらネットでどんぶらこと世界に漕ぎ出し、また年数回の海外旅行で家から逃げ出す。(まるで主婦じゃないか?)
(注)プロフィール画像は私の顔ではありません。東京駅八重洲口地下の「八重洲」の語源ヤンヨーステン(オランダ人)の像を何年か前に撮影したものを使用。

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